這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
孩子發生這種情況，是否需要送醫？（上）
:
【華人健康網圖文提供／阿包醫生診療育兒故事-巫漢盟醫師】在網路世界中，太多似是而非的資訊或是農場文，還有許多媽媽社團可開放提問，阿包醫生的粉絲團也常收到詢問的私訊，最常見的提問是：「孩子發生某種狀況，需要看醫生嗎？」。爸媽猶豫是否送醫，有可能是心急擔心孩子的身體狀況、或是求方便想趕快獲得協助、少部分可能擔心浪費醫療資源...老實說在網路上發問等待回應的時間，孩子可能早就看完醫生了，不過在此我還是整理一下，孩子有哪些狀況時需要立即就醫！
3.「孩子太過動而受傷，需要給醫生處理嗎？」
孩子活潑好動是天性，成長過程中難免有碰撞受傷的時候，但孩子發生的意外總讓爸媽措手不及。當孩子燙傷時，爸媽一定要先做初步的處理，也就是「沖、脫、泡、蓋、送」的大原則，但對於孩子的燒燙傷，除了極小的燙傷可自理外，一般還是建議就醫做進一步的處理。若傷勢較大，則最好轉送到有設置燙傷中心的醫院治療。
當孩子受到外傷時，第一步就是要先止血，最簡單就是直接加壓法。倘若十分鐘以上都無法止血，可能就是傷及動脈，需儘快就醫縫合處理。此外若是污穢的傷口，有化膿或分泌物、大面積傷口、深度深達一公分、可見到脂肪或是肌肉層、影響肢體活動，一旦孩子有以上情形，也需就醫接受後續的治療。
以上先分享三種狀況來說明孩子何時需要就醫，也希望爸媽有基本且正確的醫療知識，面對孩子的各種狀況，才不會手忙腳亂，或是錯失就醫的黃金時間。
本文出自：阿包醫生診療育兒故事部落格
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懶人必學！名廚教你做焗烤波特菇，1個烤箱全搞定
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【早安健康／傑米‧奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）】「波特貝勒菇」（Portobello Mushrooms）是一種成熟的褐色洋菇，其中特殊的植物胺基酸「麥角硫因」有助控制血糖、對抗肥胖，還有降低膽固醇、抗發炎、維持飽足感、消水腫等好處。英國名廚傑米‧奧利佛設計的超簡單波特菇食譜，不但美味還有超低熱量！
傑米‧奧利佛食譜：焗烤蒜味波特菇
BAKED GARLICKY MUSHROOMS
2人份 總共30分鐘
Copyright © Jamie Oliver, 2017
Recipe and dedication page photography copyright © Jamie Oliver Enterprises Limited, 2017
材料
- 大蒜4瓣
- 新鮮鼠尾草（sage）½束（15公克）
- 各色熟櫻桃番茄350公克
- 波特菇4大朵
- 切達乳酪40公克
做法
- 烤箱預熱至攝氏200度／華氏400度／瓦斯烤爐刻度6。
- 將大蒜去皮切成薄片，櫻桃番茄對切，摘下鼠尾草的葉片。將波特菇與上述食材放入25×30公分的烤盤內，澆入1湯匙特級初榨橄欖油和1湯匙紅酒醋，撒上1撮海鹽和1撮黑胡椒粉，然後把所有食材充分混合。
- 挑出12片漂亮的蒜片和鼠尾草葉置旁備用，將波特菇傘底朝上置於其他食材之上，送入烤箱烤10分鐘。
- 烤箱時間一到，將烤盤從烤箱取出，將捏碎的乳酪撒在波特菇上，再平均撒上預留的蒜片和鼠尾草葉，重新送回烤箱烤15分鐘，或直到乳酪融化，所有食材都金黃色上色即完成。
營養成分
| 卡路里 | 211卡 |
| 脂肪 | 15.2克 |
| 飽和脂肪 | 5.8克 |
| 蛋白質 | 10.1克 |
| 碳水化合物 | 8.9克 |
| 糖分 | 5.9克 |
| 鹽 | 0.9克 |
| 膳食纖維 | 3.4克 |
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本文摘自《傑米‧奧利佛的簡單餐桌》／傑米‧奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）／三采文化
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